玄米乳酸菌とは?効能、効果と日常で役立つ使い方 2017/7/28 シンプルナチュラルに暮らす 玄米乳酸菌を作ってみませんか?様々な使い方が出来る優れもので、アトピー、アレルギー、胃腸不良など様々な健康効果もあるんです。作り方と使い方、そしてその効果、効能についてご紹介します。