「シンプルナチュラルに暮らす」一覧

上田市下塩尻にある「信州ハム」は、ハムやソーセージなどを製造販売する会社。 創業は昭和１６年、本場ドイツの味を受け継い...

こんにちはゆ～みんです。 いつも当ブログにお越し頂きありがとうございます！ 最近ブログのアップをお休みし...

信州名物「野沢菜漬け」、長野県民なら毎度おなじみな漬物であります。 我が家は実家で漬けたものを毎年もらって食べ...

普段どんなアイスクリーム食べてますか？ 我が家の子供達はアイスクリーム大好きなので、夏になると殆ど毎日のように買ってき...

こんにちは、ゆ～みんでございます。 上田市で起きた警察官の殴打事件の関係で、今朝も娘を学校に送り届けました。学...

お菓子を買いに出かけたシャトレーゼで見かけたのが「無添加食パン」。 シャトレーゼのイメージって色とりどりのあま～いスイ...

「今日は冷蔵庫のえのきを消費したい、でもどんな料理にしたら美味しく出来るの？」というあなた、そんな疑問を解消しちゃいましょう...

ガレットって意外と簡単に出来て、しかも適当に作っても美味しいんですね。初挑戦した私の簡単レシピをご紹介します。

ベジタリアンな「おせち料理」の種類、そして作り方をご紹介します。だし汁は昆布で取り、お雑煮もシンプルに食べてみるのもベジタリアンならではのお正月ですよね。

パンツを履くのをやめてからずいぶん経ちますが、とても気持ちが良いものです。ノーパンで生活する上でのメリット、デメリットについて書いてみました。

乳製品や動物性を食べられないベジタリアン、ダイエット中の方などにお勧めしたいのが植物性のベジタリアン生クリームです。ココナッツミルク、豆腐、豆乳、３種類の生クリームの作り方をご紹介します。

お風呂に入ってゆっくり温まれば身体も心も元気になります。そんなバスタイムに安心な、何処の家にもある物を使った入浴剤を使ってみるのはいかがですか？肌の弱い方にもおすすめです。

スーパーで購入するアボカド、熟れ過ぎたり固すぎたり、選ぶ時には良く見分けてから購入しましょう。アボカドは栄養価の高い美味しくてヘルシーな食材です。私がお勧めする食べ方もご紹介します。

秋の味覚と言えばキノコ、その種類も豊富です。栄養価が高くてカロリーの低いキノコはタップリ食べたいですよね。ベジタリアンには特にお勧めなキノコ、どんな風にたべましょうか？

毎年季節ごとにやってくる症状の一つが花粉症。中々治らなくて嫌ですよね。でもこの豆、野草、ハーブティーを取り入れた食事法なら効果がありますので試してみてはいかがでしょうか。