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イナゴの佃煮はスーパーで、昆虫食は長野県民なら当たり前？

長野県民は虫を食べる習慣が昔からあります。スーパーでも売られている人気なイナゴの佃煮など、長野県民の昆虫食情報をお伝えします。

毎年季節ごとにやってくる症状の一つが花粉症。中々治らなくて嫌ですよね。でもこの豆、野草、ハーブティーを取り入れた食事法なら効果がありますので試してみてはいかがでしょうか。

長野県は長寿県として有名ですが、それは何故なんでしょう？長野県で暮らす身としてその要因を探ってみました。

夏はトマトが旬、美味しいですよね。トマトを使って美味しくて健康的なトマトジュースを手作りしてみましょう。ジュースを使った煮込み料理もご紹介。

子供が大喜びするグニャグニャな玩具、スライムを作ってみませんか？ホウ砂を入れなくても2つの材料で簡単に作る事が出来ますよ。

長野県の名物にも色々ありますが、特に有名なのが【おやき】です。もちもちした皮と具材のハーモニーがたまらない一品。今回はフライパンで簡単に作れる、野沢菜、ナスのおやきの作り方をご紹介します。

長野県佐久市で造られている無添加石鹸「白雪の詩」。ねば塾、という小さな会社で障碍者の方達が一生懸命作ってくれています。この石鹸の良さ、使い方などご紹介します。

便秘して苦しい、長年の便秘体質で薬を飲まないと出ない、なんて方は結構多いですよね。私も長く便秘で辛い思いをしてきましたが、ある方法で現在は便秘知らずな毎日を過ごせるようになりました。その方法をご紹介します。

地元の人間が行く軽井沢プリンスショッピングプラザ。夏の楽しみでもあります。ここでランチを食べるのはいつものフードコート。信州の味を堪能出来ますよ！

湿潤療法という怪我や火傷にとても良い手当の方法があります。この方法なら跡も残さず、早く綺麗に治療する事が可能なんです。