上田市信州国際音楽村では「ラベンダー祭り」が開催中です。
2018年の開催期間は6月30日～7月16日の日曜まで。
およそ5000株のラベンダーが咲き乱れ、まるで紫色の絨毯の様です。
ラベンダーの甘い香りが漂う音楽村、浅間山の景色と共に美しい景観が楽しめます。
期間中はラベンダーの摘み取り体験、そして生のラベンダーをリボンで包み、アロマを楽しめる「ラベンダースティック」の制作体験なども行われています。
さて今回は、ラベンダーの効果効能について、ラベンダー祭りの様子なども含めてお伝えします。
信州国際音楽村「ラベンダー祭り」
毎年この時期になると音楽村で楽しめる「ラベンダー」、春の薔薇や水仙も美しいですが、夏の紫色もまた魅力的ですよね。
音楽村に関しての詳しい情報は、以前ご紹介した薔薇、水仙の記事からご確認下さいませ。
ラベンダーの効果効能
ラベンダーはアロマオイルとしてとても人気があります、お香などの香り付けにも使われます。
入浴剤やお部屋の消臭剤など、沢山の商品に使われていますよね。
このラベンダー、どんな効果があるのかと言いますと。
鎮静作用が非常に優れているんです。
例えば、ストレスの緩和、緊張性の片頭痛、高血圧など、イライラしたり眠れなかったりする場合はラベンダーの香りを嗅ぐと良いですね。
ラベンダーのティーなども販売されているので、それを飲むのもおすすめ。
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皮膚の炎症を鎮める効果もあり、化粧品などにも配合される事もありますし、ニキビ、虫さされなどにも良いそうです。ラベンダーオイルなどを直接肌少量塗布します。
また、殺菌効果、防虫効果にも優れているという事で、昔から蚊よけとしても重宝されてきたんです。
ラベンダーを窓際に吊るしておくと、蚊、蠅、などの虫が部屋に侵入するのを防ぎます。
注意点としては、ホルモンに作用するので、妊婦さん、そして小さな赤ちゃんなどには使用を控えて下さいね。
オイルを使用する際には最初に腕の内側に塗ってパッチテストするのを忘れずに。
ラベンダーオイルはインターネットで購入可能です、１００％純粋な物を選んでくださいね。
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ラベンダー祭り制作体験
音楽村の第4駐車場内で行われている「ラベンダーの摘み取り体験」は￥３００です。
50本程度までの摘み取りですが、お子様からお年寄りまで楽しめます。
「ラベンダースティック制作」は¥４５０の材料費のみで、無料で教えて貰えます。
好みの色のリボンを選んでラベンダーを綺麗に巻いていく工程が楽しそう。
ラベンダースティックの匂いを嗅いでみると、濃厚な香りがしてきました。
これを窓際に吊るしておくのも良いですね、部屋に飾って香りを楽しむのも良し。
作るのが面倒、という場合は販売もされています。
ラベンダーの花束、苗なども販売中ですので是非どうぞ。
ラベンダーの摘み取りは朝１０：００～夕方１６：００まで。
ラベンダースティックの制作体験は１０：００～１５：００まで、期間中毎日行われます。
まとめ
心身共に癒されるラベンダーの香りに包まれる音楽村、ご家族で出かけになってみて下さい。
