上田市諏訪型、朝日が丘団地の上方に一軒の店。
桃色のノレンが揺れる建物、広々とした敷地、上田市を一望出来る眺めの良さ。
お肉や乳製品を使わず、身体と心を癒してくれる美味しい料理・・・。
この麗しき店の名を「桃月庵（とうげつあん）」と申します。
桃月庵の楽しみは食事だけではなく、オーガニックな商品を販売する店舗「花びし」を併設、買い物するもよし。
さらに、店内には40度の低温ミストサウナを完備しており、食事ついでに心身のデトックスも出来てしまうという・・。
京都出身女性オーナー様監修の「和」テイストな美しいインテリア、情緒溢れるピアノのメロディーを聞きながら、まったりと寛げる店。
本当は秘密にしておきたい位でありますが、ご紹介して参りましょう。
上田市「桃月庵」
桃月庵の場所なんですが、ちょっと分かりにくいかもしれません。民家の中の細い坂道を登って行きますが、途中から看板が出ていますので、それを頼りに行ってみて下さいね。ナビを使った方が良いかもです。
地図はこちら↓
到着すると、まずは砂利敷きの広めな駐車場があります。
そこにこの門。
まるで公園の入口のようで、山へと続く階段が見えます。
「なんか良い感じ」
門をくぐり、砂利敷きの歩道を左方向にザクザクと歩いて行くと・・
これが「桃月庵」。
なんとなく和菓子屋さんかお蕎麦屋さんに見えますね。
それにしても・・高台にあるため見晴らしが抜群、しかも裏山があるので清々しい環境です。
店内
入口玄関。
レトロな黒い靴箱に靴を入れ、靴下状態で上がります。
「いらっしゃいませ、どうぞお好きなお席へ」
と女性2人が出迎えてくれました。
「あ・・・」
息を呑むような美しい店内でした。
天井の梁と、格子にデザインされた天井の模様を、大正ロマン的レトロで、摺のあるガラスのランプがぼんやりと照らします。
うぐいす色の砂壁に、和を贅沢に感じられる麗しき空間。
大きな薪ストーブは黒々と、真っ赤な炎がメラメラと燃えてます。
テーブルも椅子も鈍い黒茶色で、いかにも品質が良さそうに見えました。
奥のテーブル席からは、市内を一望。
テラス席は春になったら使えるようになるのかな？
趣のある、一枚板のカウンター席に座ります。
BGMはゆ～ったりとしたアンビエント、ヒーリング系ピアノでして、これが物凄く癒しを与えてくれます。
ぼんやりと、ただ座っていられる感じ。
オーガニックショップ「花びし」
店の入口左手に、オーガニック商品を販売する「花びし」のショップエリアがあります。
マクロビ系の会社「オーサワ」さん商品などが並び、食品から衛生商品まで色々揃ってます。
こだわりのある方には嬉しいですね。
「桃月庵メニュー」
さて、桃月庵のメニューです。
料理の数々は全てヴェジタリアン、マクロビ系。
一番のメインは、炊いた玄米をゆっくりと寝かせ、栄養タップリに仕上げるモッチモッチな「酵素玄米」。
大豆ミートのハンバーグ定食￥1430
車麩のフライ定食￥1430
そして「大豆ミートのドライカレーセット」￥1210。
ご飯の量が選べるほか、単品でのオーダーも可。
酵素玄米のトマトチーズリゾット￥1320
卵おじやセット￥1250
酵素玄米のお粥セット￥1100
酵素玄米のおにぎりセット￥880
大豆ミートの肉みそ風温そうめん￥1100。
その他デザートに
おはぎ、あんみつ、アフォガート、豆乳アイス、豆乳アイス2色セット、玄米もちのぜんざい。
ドリンクは自家製の発酵ドリンク各種（湘南ゴールド蜂蜜サイダー、シナモン生姜蜂蜜茶など）。
こだわりの有機珈琲、自然派のお茶（びわの葉茶、まこも茶など）。
自然派ソフトドリンク（レモンサイダー、アップルキャロットジュースなど）。
調味料は全て「花びし」で販売されている無添加オーガニック調味料。
メニューによって使用される卵は、青木村の「葉生里ファーム(パセリファーム）」さんの平飼い卵となってます。
おにぎりセットと穀物珈琲
今回私が頂いたのが「おにぎりセット」、野草茶付き。
基本の酵素玄米を味わう為、こちらをオーダーしてみました。
器のスタイルが京都？
お上品で素敵過ぎますわ～。
この日の小鉢は
レンコンの甘辛炒め
菜の花のポン酢和え
大根煮
赤カブと大根、梅の漬物
そして豆腐とわかめのお味噌汁。
酵素玄米のおにぎり、上に鉄火味噌という根菜を煎り、細かく潰した物、そして「梅醤(梅と醤油などを練ったもの）が乗ってます。
酵素玄米は独特な酵素の香りと、モッチモッチな餅のような食感、中にはいった小豆がアクセントになっていて非常に美味しいです。
栄養価が高く、しかも胃腸に優しいのが特徴。
おにぎりにすると格別に美味しくなりますね。
ペロリと食べちゃいました。
小鉢の方も全て味付けが良くて美味。煮物も漬物も繊細な味付けで、身体が喜んでるのが分かる～～。
穀物珈琲は、まるで珈琲。香ばしくて飲みやすいです。
穀物珈琲とは、玄米や麦、タンポポの根、チコリなどを乾燥させ、抽出した飲み物です。
ノンカフェインで血糖値を下げ、腸にも良い影響がある珈琲風味なドリンク。英語では「グレイン珈琲」と言います。
風味は珈琲なので、食後にお勧めな飲み物。
最近はスーパーなんかでも買えるらしいですが、私はやっぱりカフェイン濃厚なコーヒーが好きだわ～。
ヘルシーで良いですけどね。
酵素玄米おはぎ
これはお土産に買って帰った「酵素玄米のおはぎ」。
桃月庵の自家製アンコに包まれた酵素玄米が、モッチリ甘くておいしい一品です。
2個入り￥605。
ミストサウナ
店内一角にあるミストサウナを見せて頂きました。
お一人様～小人数で入れる感じで、40度の低温でじっくりと汗を出していきます。
隣にはシャワー室も完備されてますし、洗面にはアメニティーも。
ちょっとした温泉気分で使えそう。
食事と一緒なら食事代プラス￥550で使用出来ます。
タオルも貸し出しがありますので、手ぶらで行っても大丈夫。
詳細は以下、桃月庵の公式サイトから↓
インスタ
www.instagram.com
なお、桃月庵店舗の外には舞台があり、様々なイベントも予定されてます。こちらも楽しみです。
素敵でちょっと格別なお店でありました。スタッフさん達も気さくで良きです。
上田市「桃月庵」営業時間
＊所在地
長野県上田市諏訪形1638－4
＊電話番号
0268‐26－9355
＊営業時間
11：00～17：00
＊定休日
火曜（不定休あり、詳細はTwitterなどをご参考に）
まとめ
上田市諏訪型の隠れ家的美店「桃月庵」、マクロビ、べジ、ヴィーガンでヘルシーな食事がナイスです。
店の雰囲気も凄く素敵。
サウナを楽しむも良し、食事とドリンクでまったりするも良し、是非お出掛け下さい。
